Livsglædeforløbet af Simon Nielsen
Slip af med de overflødige kilo og bliv mere livsglad
Er du en kvinde over 40, som ønsker at smide de ekstra kilo, sige farvel til mormordellerne og genfinde energien og glæden, når du ser dig selv i spejlet?
Du er ikke alene, og det er aldrig for sent at tage skridtet mod en forbedret livskvalitet!
Min mission
Et simpelt vægttab til kvinden over 40
Fitness, tælle kalorier, faste, pulverkurer… Det kan være svært at navigere i junglen af muligheder, hvis man drømmer om at tabe mavefedtet, få mere energi og passe de gamle bukser.
Hvor det ofte går galt, er, at man mangler viden om, hvorfor man har svært ved at tabe sig.
Ens krop er ikke, som den var, da man var 25 år.
Der er hormonelle ændringer, lavere forbrænding og et ændret stofskifte.
Det, der virkede for dig for 10 år siden, virker sjældent i dag.
Ofte er det simple ændringer, der skal til: Mad, der tackler din insulinresistens.
Glade kvinder
Merete, 52 år
"Jeg er glad for mit eget spejlbillede igen! Mit blodtryk er normalt, og jeg kan endda passe mine gamle bukser igen. Simon har været rar og hjælpsom hele vejen!"
Line, 49 år
"Efter at have prøvet alt uden held og manglede den rigtige hjælp, fandt jeg endelig løsningen. Den store mave er skrumpet og mine knæproblemer og smerter er minimale."
Mette, 56 år
"Maven er væk. Og det har været det vigtigste. Simon er en troldmand. Kan stærkt anbefales"
Ofte stillede spørgsmål:
Hvorfor skulle denne metode virke for mig, når intet andet har gjort det?
Jeg forstår dine bekymringer. Mange, som dig, har prøvet forskellige metoder uden held, og det kan virkelig være frustrerende.
Det, der adskiller mig fra andre vægttabscoaches, er, at jeg fokuserer på kvinder som dig: Kvinder over 40, der har prøvet næsten alt.
Vægttab handler ikke kun om at spise mindre eller træne mere, som det måske gjorde da du var 25 år. Det er din kostsammensætning, der ofte er nøglen til det, du søger.
Jeg arbejder med en holistisk tilgang, og ofte kan løsningen være ganske enkel. Men vi er alle forskellige.
Nogle gange kræver det en dybere forståelse af din situation: din forbrænding, din historik og livstil.
Måske har du allerede tabt en masse kilo, men du har taget alt på igen.
Uanset hvad så har jeg hjulpet mange kvinder som dig, og du skal være mere end velkommen til at at booke en gratis samtale i min kalender
Kan jeg opnå vægttab, selvom jeg er i overgangsalderen?
Ja, ingen problem. Overgangsalderen medfører hormonelle forandringer, der ofte kan gøre det svært at tabe sig. Men min tilgang til kostsammensætning er skræddersyet til at imødekomme disse ændringer i kroppen. På den måde kan du opnå vægttab, selvom du er i overgangsalderen.
Hvor hurtigt ser jeg resultater?
Resultaterne kan variere, men mange vil opleve en forskel allerede fra de første dage af forløbet. Ofte vil du mærke, at din sult og trang til sukker mindskes betydeligt. Hvornår du begynder at se vægttab, kan være forskelligt fra person til person.
Nogle oplever et vægttab på 1-2 kilo allerede i den første uge uden at føle afsavn, mens andre vil opleve en anderledes fordeling af vægttabet over tid.
Husk, at vores kroppe og udgangspunkter er unikke, så der er ingen fast regel for, hvornår resultaterne vil indtræffe. Det vigtigste er at have tålmodighed og fortsætte med at følge programmet.
Kontakt mig:
Book en tid i min kalender her til en gratis samtale.
Mail: [email protected]
Tlf: 51 97 62 96
Jeg har valgt at fokusere 100% på mine klienter, derfor er jeg ikke aktiv på de sociale medier.
Men hvis man ønsker at læse flere anmeldelser, så kan man besøge min Facebook side: Simon Nielsen - Dengladekvinde.dk
Book en tid i min kalender her til en gratis samtale.
Mail: [email protected]
Tlf: 51 97 62 96
Jeg har valgt at fokusere 100% på mine klienter, derfor er jeg ikke aktiv på de sociale medier.
Men hvis man ønsker at læse flere anmeldelser,
så kan man besøge min Facebook side: